Si nous voulons prévenir les dommages et les blessures évitables lors d'un tremblement de terre, nous devons être préparés. Pour cela, il est essentiel d'établir un plan d'urgence, avec l'aide de la famille et des amis :   

• Choisissez un point de rencontre extérieur et constituez un kit de survie pour deux-trois jours.   
• Préparez votre maison en évitant de l’encombrer et en fixant les étagères aux murs.   
• Convenez ensemble des endroits les plus sûrs à l’intérieur de chez vous : dans les coins des murs porteurs et sous les tables ou bureaux robustes.   
• Assurez-vous que tout le monde connaît les endroits à éviter et sait comment couper le gaz, l’eau et l’électricité. Surtout, en cas de tremblement de terre, ne paniquez pas. Trouvez un abri le plus vite possible et attendez la fin des secousses.

Suivez ces 3 étapes dans l’ordre pour être en sécurité en cas de tremblement de terre : Préparez-vous, réagissez, rétablissez-vous. Avant le tremblement de terre, préparez-vous en sécurisant votre espace, élaborez un plan d’urgence, rassemblez votre kit d’urgence et consolidez votre maison. Pendant le tremblement de terre, réagissez en vous baissant, abritez-vous et cramponnez-vous. Après le tremblement de terre, rétablissez-vous en vérifiant les blessures et les dommages éventuels et en suivant votre plan d'urgence. Une fois que tout est sûr, reprenez tout depuis le début pour vous préparer au suivant.

Après une situation d’urgence, il se peut que vous deviez survivre par vos propres moyens pendant plusieurs jours. Votre kit de survie est un ensemble d’articles de base qui vous aideront à traverser ces premiers jours critiques. La composition du kit est suggérée par les services de la protection civile et peut varier d’un pays à l’autre et d’une région à l’autre. Il est conseillé de bien connaître la composition recommandée à l’endroit où vous résidez. Les articles de base peuvent être regroupés : i) nourriture et eau ; ii) trousse de premiers secours et autres médicaments ; iii) papiers importants et argent ; iv) effets personnels et trousse d’hygiène ; v) outils de secours. N’oubliez pas vos animaux de compagnie.  

Assurez-vous que votre kit d’urgence contient les éléments de la liste de contrôle ci-dessous. Téléchargez une version imprimable que vous emporterez avec vous au magasin. Après avoir examiné les articles de base, pensez aux éventuels besoins particuliers de votre famille, comme les fournitures pour les enfants, les personnes âgées ou les animaux domestiques.