Hay medidas sencillas que debe tomar para prepararse para un terremoto fuerte. Es seguro que ocurrirá, sólo que no sabemos cuándo.

1. Cree un plan de emergencia familiar: :

Estudia el edificio en el que vives. ¿Se construyó o renovó con técnicas antisísmicas?

Pide documentos e información al constructor o al administrador para entender los riesgos que corre tu edificio.

¿Dónde se encuentran los sistemas de agua, gas y electricidad?

Asegúrate de que se revisan regularmente y de que toda la familia sabe cómo apagarlas.

¿Dónde está el extintor en su casa?

Aprenda a utilizarlo y asegúrese de que se revisa anualmente.

Fuera de casa:

Establezca un contacto alternativo y un punto de encuentro en caso de que no estén juntos en el momento del terremoto.

1. Identifique y arregle los objetos que puedan caerse y causar más daños en su casa

Todos los muebles, armarios y estanterías deben estar fijados a la pared, al suelo o al techo.

Coloque los objetos pesados o grandes en el suelo o en los estantes inferiores.

Asegura los muebles o pon almohadillas antideslizantes en los objetos pesados que puedan caerse, como televisores, acuarios, etc.

No coloques espejos o marcos pesados cerca o sobre lugares protegidos como camas o mesas. Asegúrelos con mecanismos de retención para evitar que se caigan en caso de terremoto.

No coloque las camas cerca de las ventanas.

Todos los pasillos deben estar libres de objetos voluminosos y muebles para facilitar la evacuación en situaciones de emergencia.

1. Identifica los lugares más seguros y más peligrosos de tu casa.

Seguro:

En el interior de los marcos de las puertas, en las esquinas de las paredes, debajo de las mesas y de las camas robustas.

Peligroso:

Cerca de las ventanas, los espejos, las lámparas, los muebles y otros objetos que no están fijos. Nunca salgas corriendo de casa ni utilices los ascensores.

1. Prepara un kit de emergencia con las provisiones esenciales.

Esto debería incluir:

• Agua
• alimentos no perecederos
• Radio a pilas
• Antorcha
• Baterías de repuesto
• Botiquín de primeros auxilios
• Medicamentos esenciales
• Silbato
• Copia de los documentos de identidad

Compruebe regularmente los artículos y, si están caducados, sustitúyalos. Recuerda: todo el mundo debe saber dónde está el kit.

1. Aplica las medidas de seguridad cuando se produce un terremoto

             AGÁCHATE > CÚBRETE > SUJÉTATE

En el interior

1. En primer lugar, protégete. Muévete al lugar seguro más cercano y recuerda: "Bajar, asegurar, agarrar". Espere hasta que deje de temblar.

2. Corta la electricidad, el agua y el gas.

3. Si es necesario, coge el kit de emergencia y el extintor.

4. Si es seguro salir al exterior, reúnase con su familia.

Al aire libre

1.      Aléjate de las paredes y las ventanas.

2.      Trasládate a un lugar seguro, un espacio abierto, alejado del mar o de los cursos de agua, como un parque. 

3.      Mantén la calma.

En la escuela

1. Aléjate de las ventanas.

2. Cúbrase bajo el escritorio y sujétese a las patas del mismo.

3. Esperar a que pase el temblor.

4. Cuando el temblor se detenga, sigue las instrucciones de los profesores y asistentes.

5. Mantén la calma.

En la oficina

Dirígete a un lugar seguro para protegerte de la caída de objetos o de que los muebles y otros elementos pesados caigan o se deslicen sobre ti.

En general

Si estás atrapado en una habitación o no puedes moverte, no grites pidiendo ayuda, ya que puedes agotarte y poner en peligro tu vida. En su lugar, haz ruido con objetos, por ejemplo, utilizando algo sólido para golpear la puerta o las paredes, con el fin de alertar a los demás de tu ubicación.

Qué no hacer cuando se produce un terremoto

1. No restablezca el disyuntor para recuperar la electricidad, ya que podría provocar un incendio.

2. No utilice los ascensores, ya que existe el peligro de quedar atrapado en su interior.

3. No utilice el teléfono salvo en caso de emergencia.

4. No fume ni encienda cerillas o mecheros.

5. No realice actividades de rescate en solitario. Colabora con varias personas cuando intentes rescatar a otras para evitar posibles lesiones.

6. No utilice el coche en un escenario de evacuación, ya que puede impedir el paso de los vehículos de emergencia.

Siga los procedimientos de evacuación

Qué hacer antes de una evacuación:

1. Reúna información fiable: encienda la radio y siga las recomendaciones de las autoridades.

2. Confirme la seguridad de su familia.

3. Confirme la situación dentro y fuera de su casa, permanezca dentro si es seguro.

4. Si estás fuera de casa, quédate donde estás si es seguro.

5. Confirme, si es posible, la seguridad de sus vecinos.

6. Apague las posibles fuentes de fuego y limpie los productos inflamables derramados (alcohol o pinturas, por ejemplo).

7. Cortar la electricidad, el agua y el gas.

8. Deja una nota de advertencia.

9. No dudes en pedir ayuda si es necesario o en cooperar con los demás.

Si se dirige a un centro de evacuación:

10. Proporcione su información de contacto.

11. Confirme la seguridad de su familia, etc.

12. Participa en las tareas que haya que realizar.

"Por lo tanto, es posible que una sociedad esté bien preparada para este tipo de acontecimientos sin saber la fecha en que se producirán. Estar bien preparado no significa la inexistencia de riesgos, porque eso es imposible. Significa que el nivel de riesgo es tan bajo que la probabilidad de que una persona muera a causa de los terremotos es menor que la probabilidad de morir por muchas otras causas de la vida cotidiana, por ejemplo, por un atropello, un accidente de tráfico, un ataque al corazón, un atentado terrorista, etc.".

In: https://informacoeseservicos.lisboa.pt/prevencao/reforco-sismico/

Puedes seguir cinco sencillos pasos para prepararte para el próximo terremoto. Seguro que llegará, pero no sabemos cuándo.

¿ESTÁS LISTO PARA EL SIGUIENTE?

COMPROMISO N.º 1: Crea un plan de emergencia familiar:

• Estudia el edificio donde vives. ¿Fue construido utilizando técnicas antisísmicas?
  - Solicita documentos e información al constructor o administrador para comprender qué riesgos corres al vivir ahí.
• ¿Dónde están las instalaciones de gas, agua y electricidad?
  - Asegúrate de que se revisen periódicamente y de que toda la familia sepa cómo desconectarlas.
• ¿Dónde está el extintor de incendios en tu casa?
  - Aprende a usarlo y asegúrate de que se revise anualmente.
• Decide quién será la persona de contacto y un lugar de encuentro si no estáis juntos durante el terremoto.

COMPROMISO N.º 2: Identifica qué objetos pueden caer y provocar daños adicionales en tu hogar:

• Todos los muebles, armarios y estanterías deben fijarse a las paredes, al suelo o al techo.
• Los pasillos deben estar despejados de juguetes y mobiliario voluminoso.
• Coloca los objetos pesados o grandes sobre el suelo o en estantes inferiores.
• No coloques espejos o marcos pesados al lado o encima de puntos de refugio como camas o mesas.
• No coloques camas cerca de las ventanas.

COMPROMISO N.º 3: Identifica las zonas más seguras y las más peligrosas de tu hogar:

• SEGURAS: marcos de puertas interiores, esquinas de paredes maestras, debajo de mesas y camas.
• PELIGROSAS: junto a ventanas, espejos, lámparas, muebles no fijados y otros objetos. No te apresures a salir por la puerta y no utilices los ascensores.

COMPROMISO N.º 4: Prepara un equipo de emergencia con provisiones para desastres.

• Debe incluir:
  - Agua
  - Alimentos no perecederos
  - Radio a pilas
  - Linterna
  - Pilas de repuesto
  - Botiquín de primeros auxilios
  - Medicamentos básicos
  - Silbato
  - Copia de documentos identificativos
• Revisa los artículos periódicamente y reemplázalos si están caducados.
• ¡No olvides que todos deben saber dónde encontrar este equipo!

COMPROMISO N.º 5: Sigue los procedimientos y respeta las medidas de seguridad:

• Ve al espacio seguro más cercano y recuerda “agacharte, cubrirte y sujetarte”.
• Desconecta los suministros de agua, gas y electricidad.
• Busca el equipo de emergencia y el extintor de incendios en caso necesario.
• Si es seguro salir, reúnete con tu familia.
• No utilices el teléfono salvo que se trate de una emergencia.

 El ciclo de PREPARARSE, RECUPERARSE y VOLVER A EMPEZAR.